口癖で人生が決まる？！心理学ヴェルテン法

普段　使う言葉

言葉使いに気をつけていますか？

ヴェルテン法

ヴェルテン法なんて奇妙な法則

実は心理学にあるのが”ヴェルテン法”

口癖をつかう方法

これは、紙に書いてある前向きな言葉を、5分間ほど口にして読むというものです。

言葉は前向きなこと

例えば

• 私は成功する
• 自分は幸せだ
• ラッキー
• 自分はやればできる
• 気分は最高
• 一番は私だ
• ありがとう

このような言葉を、5分間言い続けるだけ！
声を出した方が効果はあるそうです。

これは書くことにも意味があります。
よく自分の夢を実現させるために、その夢を紙の上に書く。
そして、それを目につく所へ貼っておく、もしくはいつでも持ち歩きして、すぐに見れるような状態にしておくと良いと言うのは、そのせいかもしれません。

書いて読み返す

暗示のような感じもします。
自分を騙す。催眠術？？

試験勉強では書いて覚えるという方法が使われます。

こんな口癖もありかな？！

• 素敵な出会いがある
• 結婚できる

使い方に注意

発する口癖によって、良くも悪くもなります。

良い言葉があれば、逆もあります。

• やばい
• もうダメだ
• 苦しい
• 泣きたい
• つらい

ときに必要な言葉かもしれません。
でも、何度も何度も繰り返し使うと、気分は下降していくようです。

マイナスな言葉は、使えば使うほど損です。

マイナスな言葉を、プラスの言葉に変えて発してみればいいと思います。

 

最後に

これは　命　にも関係しているとか！

健康　健康　健康

と言い続けていると寿命が伸びるという調査結果もあるようです。

どうせ使うなら、前向き、プラスになる言葉を使いましょうね！！